ومضة للتدريب on Instagram: "٩ أفكار لفطور سريع وصحي ومناسب للدوام 😍😍👌 ويمكن استبدال التوست البر بخبز شوفان ✨ شريحة توست + ملعقة صغيرة زبدة فول سوداني + ملعقتين توت (١٣٥ سعر)
![TREND Food on X: "ثريد | افكار ( لانش بوكس ) وجبات فطور للدوام والجامعه 🍇🧀🥪🍴 https://t.co/NPrfzS2W0W" / X TREND Food on X: "ثريد | افكار ( لانش بوكس ) وجبات فطور للدوام والجامعه 🍇🧀🥪🍴 https://t.co/NPrfzS2W0W" / X](https://pbs.twimg.com/media/E_ltWA6XMAUA-dB.jpg)
TREND Food on X: "ثريد | افكار ( لانش بوكس ) وجبات فطور للدوام والجامعه 🍇🧀🥪🍴 https://t.co/NPrfzS2W0W" / X
![ومضة للتدريب on X: "فطور صحي وسريع ومناسب للدوام👌 🔸المكونات نصف علبة زبادي ملعقتين شوفان ٥حبات فراولة ملعقة صغيرة بذور شيا 🔸الطريقة تضاف المكونات معًا وتترك فترة قبل تناولها حتى يلين الشوفان # ومضة للتدريب on X: "فطور صحي وسريع ومناسب للدوام👌 🔸المكونات نصف علبة زبادي ملعقتين شوفان ٥حبات فراولة ملعقة صغيرة بذور شيا 🔸الطريقة تضاف المكونات معًا وتترك فترة قبل تناولها حتى يلين الشوفان #](https://pbs.twimg.com/media/EHTwXcXWkAA3Exg.jpg:large)
ومضة للتدريب on X: "فطور صحي وسريع ومناسب للدوام👌 🔸المكونات نصف علبة زبادي ملعقتين شوفان ٥حبات فراولة ملعقة صغيرة بذور شيا 🔸الطريقة تضاف المكونات معًا وتترك فترة قبل تناولها حتى يلين الشوفان #
![افضل شي تبدا فيه يومك الفطور الصحي بشارككم ثريد وصفات صحيه - المسلسل من TREND Food @trend_foodh - رتبها افضل شي تبدا فيه يومك الفطور الصحي بشارككم ثريد وصفات صحيه - المسلسل من TREND Food @trend_foodh - رتبها](https://pbs.twimg.com/media/F97uip2bEAA8oW5.jpg)
افضل شي تبدا فيه يومك الفطور الصحي بشارككم ثريد وصفات صحيه - المسلسل من TREND Food @trend_foodh - رتبها
![TREND Food on X: "ثريد | افكار ( لانش بوكس ) وجبات فطور للدوام والجامعه 🍇🧀🥪🍴 https://t.co/NPrfzS2W0W" / X TREND Food on X: "ثريد | افكار ( لانش بوكس ) وجبات فطور للدوام والجامعه 🍇🧀🥪🍴 https://t.co/NPrfzS2W0W" / X](https://pbs.twimg.com/media/E_ltWBcXMAMP2Y6.jpg)